Kvindegruppe

Kvindegruppe om autisme og ADHD med opstart i april 2023

Molis tilbyder en ny kvindegruppe i vores afdeling i København, hvor kvinder i alderen 30+ over 10 gange kan mødes, danner netværk og sammen bliver klogere på voksenlivet med autisme og/eller ADHD/ADD.  

I Kvindegruppen hos Molis tilbydes et gruppeforløb på 10 gange, hvor en gruppe af 6-8 kvinder i alderen 30+ og vores konsulent Kathrine Felland Gunnløgsson mødes og taler om autisme, ADHD/ADD, danner netværk og sammen bliver klogere på livet som neurodivergent.
 
I den lukkede kvindegruppe er fokus på at danne en tryg ramme, hvor man over 10 gange dels får viden om diagnoserne samt redskaber til brug i hverdagen, og dels får et rum at reflektere i sammen med andre i en lignende situation. Derfor er det en lukket gruppe, hvilket betyder, at alle starter med samme vilkår, og at deltagerne ikke løbende skal vænne sig til nye ansigter end de maksimalt otte faste deltagere undervejs i forløbet.
 
I kvindegruppen vil vores konsulent Kathrine holde små oplæg om flere relevante emner såsom stress-sårbarhed, energiregnskab og sanserne. Er der ønsker til særlige emner, er der plads i forløbet til, at det også kan tages op. Programmet tager forbehold for justeringer, så det bedst muligt passer til den tilmeldte gruppe personer.

Undervejs sørger vi for snacks (chokolade og slik) og noget at drikke (sodavand, kaffe, te, varm kakao og vand).

Det er også i orden selv at medbringe snacks og drikkevarer. Du må også gerne medbringe eksempelvis ting til stimming, sanseting, håndarbejde med mere.




Konsulent Kathrine Felland Gunnløgsson er gruppeleder, og har du spørgsmål til kvindegruppen, er du velkommen til at kontakte Kathrine på kathrine@molis.dk 

Dagsorden

Som udgangspunkt vil dette være dagsorden for kvindegruppen til hvert gruppemøde:

• De første 10 min: Velkomst – hvordan har I haft det siden sidst?
• De næste 30 min: Kathrine holder et lille oplæg om dagens emne.
• Den næste 5 min: Pause.
• De sidste 45 min: Opsamling, spørgsmål/kommentarer/refleksion til oplæg og dagens emne.

 
OBS: Det første gruppemøde vil have særligt fokus på at lære hinanden og Kathrine at kende.

Der vil efter tilmeldingsfristen blive sendt en mail ud til alle tilmeldte med antal tilmeldte, kort velkomst, foto af venteværelse og mødelokale og plan for den første mødegang.
 

Program

Kvindegruppen afvikles udelukkende på tirsdage og altid i tidsrummet 16.00 - 17.30.

1.     gang: Tirsdag 11. april 2023 / Velkomst, introduktion
2.     gang: Tirsdag 25. april 2023 / Stress-sårbarhed
3.     gang: Tirsdag 9. maj 2023 / Energiregnskab
4.     gang: Tirsdag 23. maj 2023 / Maskering
5.     gang: Tirsdag 6. juni 2023 / Refleksion og selvforståelse
6.     gang: Tirsdag 1. august 2023 / Sanserne
7.     gang: Tirsdag 15. august 2023 / Emne aftales senere
8.     gang: Tirsdag 29. august 2023 / Emne aftales senere
9.     gang: Tirsdag 12. september 2023 / Emne aftales senere
10.   gang: Tirsdag 26. september 2023 / Opsamling og afslutning 

Praktiske oplysninger 

• Opstart: Tirsdag 11. april 2023.
• Tid: Kl. 16.00-17.30.
• Sted: Molis, Nørre Voldgade 88, 3. sal, 1358 København K.
• Målgruppe: Kvinder (30+ år) med autisme og/eller ADHD/ADD. Man behøver ikke at være i et forløb hos Molis for at deltage i gruppemøderne. Man behøver heller ikke en officiel diagnose. Alle er velkomne.
• Deltagerantal: Max. 8 deltagere, minimum. 6 deltagere for at gruppen oprettes.
• Tilmeldingsfrist: 31. marts 2023.
• Gruppeleder: Konsulent Kathrine Felland Gunnløgsson.
• Pris: Kr. 6.125,- per deltager for alle 10 gange (OBS: Betaling er bindende og kan ikke tilbageføres, hvis deltageren eksempelvis ikke fuldfører forløbet eller ikke deltager alle gange. Hvis der ved tilmeldingsfristen ikke er nok tilmeldinger, og gruppen ikke oprettes, tilbageføres betalingen.)

Tilmeld dig kurset her

Tilmelding

I forbindelse med tilmelding bedes du venligst notere fødselsår, og hvis du medbringer
servicehund. 

Du tilmelder dig ved at udfylde den relevante information herunder. Tilmelding er bindende og kan ikke fortrydes; læs mere om vores handelsbetingelser her.

Information om deltager: